11 Praktische tips om jezelf te verbeteren

verbetertips
Jezelf verbeteren? Iedereen kan het!

Met deze tactieken is het goed mogelijk om jezelf te verbeteren. Merk op dat je van te voren al incalculeert dat er situaties mogelijk zijn waarin je terugvalt in je oude gedrag.

Houd ook rekening met de eventuele moeilijkheden/obstakels die onherroepelijk op je pad komen. Op die manier heb je een blauwdruk klaarliggen voor als het eventjes niet gaat zoals je wenst.

Lees meer »

7 Manieren waarmee mensen goede voornemens saboteren


Het begin van het nieuwe jaar is voor velen de tijd van goede voornemens. Met goede voornemens is de kans dat er iets verandert in je leven toegenomen.

Helaas gaat er in de uitvoering wel eens wat mis. Slechts een klein percentage van de mensen blijkt in staat deze goede voornemens definitief om te zetten in het gewenste gedrag.

Hoe komt het dat er vaak zo weinig terecht komt van wat wij onszelf voornemen? In dit artikel vind je 7 manieren waarop mensen hun goede voornemens saboteren.

Lees meer »